Er bestaat niet iets als een handleiding om je leven te leiden.
Iedereen is anders, heeft andere dromen, waarden en normen.
We moeten dus onze eigen handleiding schrijven.
Als we reflecteren over onze dag, leren we van onze fouten en onze goede beslissingen.
Reflecteer dus dagelijks over je dag en herbekijk je doelen en gewoontes.
Wat ook leuk is om aan een dagboek toe te voegen is een regel met " ik ben dankbaar voor..."
op deze manier sluit je je dag steeds positief af.