Waarom zijn gewoontes belangrijk?
19-12-2019
Een gewoonte is een handeling of een manier van doen die je gewend bent uit te voeren. Je doet iets op de automatische piloot en hoeft er niet meer over na te denken.
Als je de pagina "WETENSCHAP EN GEWOONTE" hebt gelezen, weet je dat je een aanwijzing, een routine en een beloning nodig hebt om een gewoonte te creëren.